Embarazo ¿Cómo llevar una alimentación saludable durante el embarazo?

En etapa gestacional buscamos cuidarnos con especial atención para garantizar el bienestar de nuestro bebé. Comer sano influye de manera positiva tanto en la salud de la madre como la del bebé. La frase de “tienes que comer por dos ” es tan usual escucharla pero es errónea, lo que si,  es que en esta …

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